紫外線対策
紫外線対策、きちんとできていますか？紫外線は幼い頃から受けていますが、紫外線対策をしていないと大人になってからお肌のトラブルを招いてしまいます。
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幼い頃に浴びている紫外線が目に見えていればいいのですが、残念ながら目に見ることができないため紫外線対策が疎かになってしまいますね。
紫外線対策を怠っているとお肌のシミ、しわの原因となってしまいます。
紫外線対策には紫外線について知っておくことも重要なのです。
紫外線にはA波とB波があります。
A波はお肌のシミを濃くし、繊維を破壊してしまうためシワの原因となります。
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B波は皮膚を赤くしてしまい、新たなシミを作ってしまうのです。
日本では南の方に行けば行くほどB波が強くなっているというデータが出ています。
これらの2種類の光ダメージは晴れの日はもちろん、曇りや雨の日でも発生しています。
また紫外線は屋外だけではなく室内や車内にいても紫外線を浴びているのです。
紫外線が1年のうちで一番多いのは4月から9月、日中では午前10時から午後2時頃となっています。
紫外線が一番多く発生する時期、時間を把握しているだけでも紫外線の対策方法が変わってきますよね。
紫外線は屋外だけではなく屋内でも浴びていることから屋内にいても紫外線対策のグッズを使用するようにしましょう。
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