紫外線　ｶｯﾄ

紫外線は天気に関わらず年中発生しています｡

紫外線を浴びたお肌はｼﾐやしわの原因となってしまいますよね｡

気がつけばｼﾐやしわが増えていた！なんてこともあるでしょう｡

ｼﾐやしわができてしまった原因として紫外線が多く挙げられますが､紫外線以外にもｼﾐやしわになる原因があります｡

それはｽﾄﾚｽによるｼﾐです｡

自律神経のﾊﾞﾗﾝｽが崩れてしまうと活性酸素が体内で発生しｼﾐの原因となってしまうのです｡

ｽﾄﾚｽを感じた場合には緑黄色野菜を積極的に摂取するようにしましょう｡

続きを読む

紫外線 ｶｯﾄ

紫外線　ｶｯﾄ